29 сентября 2026 года - Всемирный день сердца

СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЗАТРАГИВАЮТ МИЛЛИОНЫ ЖИЗНЕЙ, ЯВЛЯЯСЬ ОСНОВНОЙ ПРИЧИНОЙ СМЕРТНОСТИ В МИРЕ, ЕЖЕГОДНО ПРИВОДЯ БОЛЕЕ ЧЕМ К 20,5 СМЕРТЯМ!

Ежегодно во Всемирный день сердца 29 сентября Всемирная федерация сердца объединяет свою глобальную сеть членов для повышения осведомлённости о сердечно-сосудистых заболеваниях.
НЕ УПУСТИТЕ НИ ОДНОГО МОМЕНТА!
В 2026 году продолжается инициатива «Не упусти ни одного момента», направленная на повышение осведомлённости о главной причине смертности в мире и раннего распознавания признаков и симптомов сердечно-сосудистых заболеваний.
Обновлённая концепция сердечно-сосудистого здоровья сформулирована в 2022 году в виде 8 основных принципов:
1.здоровое питание;
2.физическая активность;
3.отказ от курения;
4.здоровый сон;
5.здоровый вес;
6.нормальный уровень липидов;
7.нормальный уровень глюкозы;
8.нормальное артериальное давление.
Всемирный День сердца впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Идея получила поддержку Всемирной ассоциации здравоохранения и ЮНЕСКО и сегодня праздник отмечается более чем в 100 странах мира. Целью проводимых в этот день мероприятий является максимальное привлечение внимания людей к своему здоровью, формирование понимания того, что на возникновение и течение болезни можно и нужно активно влиять. Всемирный день сердца призван напомнить, что профилактика сердечно-сосудистых заболеваний возможна и необходима как на глобальном, так и на индивидуальном уровне.

Симптомы
Сердечно-сосудистые заболевания могут поразить любого человека – независимо от возраста, физической формы или образа жизни: от врождённых пороков сердца у молодых людей до нераспознанных симптомов у женщин и людей с неконтролируемой артериальной гипертензией. Многие признаки остаются незамеченными, пока не становится слишком поздно.
Решения
Большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить. Большинство смертей от сердечно-сосудистых заболеваний вызваны факторами риска, которые можно предотвратить или контролировать. Внеся небольшие, но последовательные изменения, люди могут значительно улучшить здоровье своего сердца с течением времени!