05 мая – Всемирный день гигиены рук

Надлежащая гигиена рук – важный и простой способ предотвращения передачи инфекционных заболеваний. Чтобы защитить себя и окружающих, мы должны сделать мытье рук привычкой на всю жизнь.

Правильная техника гигиены рук способствует снижению развития кишечных заболеваний на 30 % и на 20 % — передачи респираторных инфекций. Человеческий глаз не видит микроорганизмы, которые мы ежесекундно переносим руками. Прикасаясь к предметам обихода, домашним животным, к другому человеку или просто трогая собственное лицо, мы способствуем риску развития острых вирусных заболеваний, кишечных инфекций, гельминтоза.

Правила мытья рук

1. Включите теплую воду и смочите руки водой.
2. Нанесите мыло на руки и намыльте.
3. Мойте тыльные стороны кистей рук.
4. Тщательно намыливайте руки между пальцами со всех сторон на обеих руках.
5. Мойте ладони.
6. Мойте большие пальцы круговыми движениями, зажимая их в кулаке другой руки.
7. Кончиками пальцев трите внутреннюю часть ладони одной руки, затем второй.
8. Смойте мыло.
9. Вытрите руки насухо.
10. Мойте руки 20-40 секунд, выполняя движения в любой последовательности. Все участки кожи кистей рук должны быть затронуты в процессе их обработки.