Грипп и его профилактика

Грипп — это острое вирусное заболевание, вызываемое вирусами гриппа. Оно передается от человека к человеку воздушно-капельным путем и характеризуется сезонными эпидемиями. 

В нашей стране,  циркулируют  различные штаммы вируса гриппа. Наиболее опасными считаются штаммы гриппа типа А. Они могут вызывать эпидемии и пандемии. Способны поражать как людей, так и животных.

Симптомы гриппа

Грипп может проявляться множеством симптомов. Вот основные из них:

— Высокая температура. Обычно выше 38 °C, может достигать 40 °C.

— Кашель. Сухой, может быть мучительным.

— Боль в горле. Часто сопровождается дискомфортом.

— Головная боль. Может быть интенсивной.

— Мышечные и суставные боли. Часто ощущаются по всему телу.

— Усталость и слабость. Может продолжаться несколько недель.

— Заложенность носа или насморк. Не всегда, но бывает.

— Ощущение озноба. Иногда сопровождается потливостью.

При заболевании вы можете ощущать часть этих симптомов в различных комбинациях. Они могут варьироваться по степени тяжести. В любом случае стоит обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Как защититься от гриппа? 

Для защиты от гриппа есть специфические меры профилактики и неспецифические. К специфическим относится вакцинация. К неспецифическим можно отнести следующие мероприятия:

- Гигиена. Регулярно мойте руки с мылом или используйте антисептики на спиртовой основе.

- Избегайте касаний лица, особенно глаз, носа и рта.

- Избегайте массовых скоплений. В период эпидемий старайтесь избегать мест с большим количеством людей.

- Используйте маски. Ношение масок в общественных местах в период подъема заболеваемости и при посещении медицинских организаций в эпидемический сезон может снизить риск заражения.

- Укрепляйте иммунную систему.

Вакцинация — самая эффективная профилактика!

Прививки против гриппа — самый эффективный способ профилактики. Вакцину от гриппа рекомендуется вводить за 2–4 недели до начала сезона гриппа, обычно в сентябре–ноябре. Это дает организму время для выработки антител.

Вакцинацию стоит проводить тем, кто старше 6 месяцев, людям с хроническими заболеваниями (астма, диабет, заболевания сердца), беременным, людям старше 65 лет, медработникам и людям, которые ухаживают за больными. 

И конечно же, вакцинация не гарантирует 100% защиты, но она значительно снижает риск заболевания и тяжесть течения болезни.