Чтобы быть спокойным за будущих детей…

Для того чтобы на свет появлялись желанные и здоровые дети, каждый современный человек должен знать, как сохранить свое репродуктивное здоровье.

Репродуктивное здоровье – это состояние полного физического, умственного и социального благополучия при отсутствии заболеваний репродуктивной системы на всех этапах жизни. Состояние репродуктивного здоровья во многом определяется образом жизни человека, а также ответственным отношением к половой жизни. Причем бережное отношение к репродуктивному здоровью должно быть не только у будущей матери, но и у мужчины.

Итак, что же нужно для того, чтобы сохранить репродуктивное здоровье и быть спокойными за своих детей еще до их появления?

1. Не допускать абортов. Необходимо  безопасное и эффективное предохранение от нежелательной беременности. В настоящее время существует большой выбор противозачаточных средств как гормональной, так и негормональной природы. Девушке, впервые вступающей в половую жизнь, необходимо проконсультироваться с врачом гинекологом о выборе для себя определенного способа контрацепции.

2. Профилактика, своевременная диагностика и лечение заболеваний, передаваемых половым путем. Среди них наиболее распространены дисбиозы (бактериальный вагиноз, урогенитальный кандидоз), хламидиоз, трихомониаз и вагиниты, которые часто проявляются синдромом длительных обильных белей. Недопустимо заниматься самолечением таких заболеваний, так как при этом болезнь приобретает запущенную форму и становится трудноизлечимой впоследствии. Поэтому любая  женщина, ведущая активную половую жизнь, должна проходить профилактический осмотр у гинеколога раз в полгода.

3. Своевременное и правильное лечение хронических заболеваний органов малого таза у специалиста. Лечение эрозий и псевдоэрозий у девушек необходимо проводить еще до наступления беременности.

4. Тщательное планирование беременности обоими партнерами.

5. Здоровый образ жизни будущих родителей.

6. Соблюдение правил личной гигиены у женщин и мужчин.

9. Профилактические мероприятия по укреплению иммунитета будущих родителей.

10. Сбалансированное питание.

Помните, что от вас и вашего образа жизни зависит здоровье будущего поколения!